YOGA E AYURVEDA IN INDIA DEL SUD

9 giorni – 7 notti
Nuove partenze da definirsi

Vacanza di benessere e totale relax sulla costa sud ovest dell’India, nella verdeggiante regione del Kerala, il paese delle palme da cocco, patria della medicina e filosofia ayurvedica, il più antico sistema medico della storia dell’umanità, sviluppata più di 3.000 anni fa. 

Alloggiati in un grazioso hotel sul mare nella allegra e vivace cittadina di Varkala, di fianco a  grandi spiagge bordate di palmeti, si potrà beneficiare delle cure di armonioso rafforzamento olistico di mente, corpo e anima offerte dal Centro Ayurvedico certificato, che offre terapie, trattamenti e massaggi sotto controllo medico quotidiano, per la cura e il mantenimento della salute e della nutrizione, coadiuvati dal potere curativo delle numerosissime erbe medicinali ayurvediche, utilizzate in  10.000 combinazioni.

Lo yoga, praticato ogni mattina appena svegli, con la insegnante Myriam Feltrin, accompagnatrice del viaggio, sarà studiato per sposarsi perfettamente con la pratica ayurvedica e ristabilire equilibrio su tutto il piano energetico. Una meditazione serale predisporrà al relax notturno.

Sarà possibile inoltre organizzare brevi gite o escursioni in giornata, sia a piedi che in auto, alla scoperta del magico mondo indiano: la cittadina di Varkala è ricca di templi hindù  oltre che di numerosi negozi e ristorantini situati sul pittoresco sentiero a picco sull’oceano. La zona delle Backwaters, la rinomata rete di canali, che attraversano fittissime e infinite foreste di palme e ogni varietà di piante tropicali, percorribili con barche o canoe, è a pochi chilometri di distanza.

Il clima in Kerala è tropicale e Gennaio è considerato il mese migliore, con clima secco e assenza di piogge e temperatura stabile tra i 22 e i 30°. 

minimo 4 – massimo 8 partecipanti

Per info di dettaglio: